Oberlausitzer Basenkuren

* Basenwochenende

Jeden Morgen gehen wir in den Garten und sammeln frische Kräuter für unseren Frühstücks-Smoothie.

Basenwochenende

19. – 21. April 2024, Basenwochenende – eine Frühjahrskur

An diesem Wochenende werden wir unserem Körper, Geist und Seele etwas G,utes tun. Mit frisch zubereitetem basischen Essen, Leberwickeln, Fussbädern, Wandern und Zeit zum Austausch sowie ausruhen, werden wir entschlacken, uns beleben und inspirieren. Einfache Anleitungen, die nachher sofort im Alltag weitergeführt werden können, sind uns ein Anliegen.

Basisch = vegan, glutenfrei, kein Zucker, Kaffee und Alkohol

Ihre Begleitung für das Wochenende ist: Susanne Kunze

Mittagspause auf der Wanderung im tschechischen Gebirge, nahe Tollenstein. Das Essen haben wir
mitgenommen und in geselliger Runde verspeist.

Die Vogelmiere ist ein wertvoller Schatz, voller Vitamine und Minerale. Sie wird auf unserem
Speiseplan vertreten sein.
Basische Küche: Rote Bete Salad, fermentiertes und gedünstetes Wurzelgemüse, Hirse…..hungern muss niemand und lecker ist es auch noch!

Willkommen in der Oberlausitz!

Die Basenkuren finden in der Kulturfabrik Mittelherwigsdorf statt, am Rande des Dorfes, 3 Minuten zum Bahnhof.

Hier können Sie sich das schöne Haus mit den liebevoll gestalteten neuen Gästezimmern und -wohnungen ansehen:

https://www.kulturfabrik-meda.de

Preis: 190€ inkl. Vollverpflegung

Übernachtung: bitte separat buchen und bezahlen bei Veronika Kirchmaier unter: https://kulturfabrik-meda.de/unterkunft-zittauer-gebirge/gaestewohnung-zimmer/

Es gibt Gästezimmer und Ferienwohnungen.

Anmeldung für das Wochenende bei: Susanne Kunze, 015209424704 oder susanne.kunze@posteo.de

Basentage – eine kleine Frühjahrskur

Samstag, 3.2.24 von 10-16 Uhr

Samstag, 17.2.24 von 10-16 Uhr

Samstag, 9.3.24 von 10-16 Uhr

Ein Tag innerer Reinigung, gesundem basischen Essen, Spaziergang, grüner Wildkräutersmoothie, sanftes Yoga und Fussbad und viel Langsamkeit.

Ort: Kulturfabrik Mittelherwigsdorf (www.kulturfabrik-meda.de)

Preis: 50€ inkl. 2 Mahlzeiten

Leitung: Susanne Kunze

Anmeldung unter: 015209424704 oder susanne.kunze@posteo.de